هــــل انــــت مدمــــن عــــلى الانـتــــــــرنــــــــت ؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم الادمان على استعمال الانترنت ان كان في غرف الدردشة بانواعها او على الانترنت بشكل عام. المهم الطريقة المثلى للتخفيف عنك لقد

تحديث تلقائي كل 3 ثواني. تم إيقاف التحديث التلقائي بسبب بقائك في وضع الخمول تمكين التحديث - اعادة تحديث
Like Tree1معجبون
  • 1 أضيفت بواسطة Ataaweb.CoM
صورة 'أبو علي' الرمزية
أبو علي
.:: عضو متألق ::.
تاريخ الإنضمام: 09 - 11 - 2006
رقم العضوية : 28080
الدولة : حيث الرجاء والأمل
المشاركات: 8,165
قديمة 05 - 06 - 2007, 23:29
المشاركة 1
  • قوة السمعة : 11631
  • الإعجاب: 1300

    بسم الله الرحمن الرحيم

    الادمان على استعمال الانترنت

    ان كان في غرف الدردشة بانواعها او على الانترنت بشكل عام.

    المهم الطريقة المثلى للتخفيف عنك

    لقد اقدم على استنباط هذه الطريقة طبيب اميركي في الخمسينات و كان مدمن على الكحول بحيث ان حياته بدأت تتدمر و كان لديه صديق يشاركه هذه المشكلة فاقترح الطبيب ان يقوموا بمساعدة بعضهم البعض للتخلص من هذا المرض و ذلك بالحديث عن هذه المشكلة و ما تتركه من اثار سلبية في حياتهم.
    و بالفعل فقد استطاعوا ان يمتنعوا عن شرب الكحول و مع الوقت انشأوا ما يسمى ب AA او Alcoholic Anonymous و المراحل ال 12 للخلاص من الادمان او ما يسمونه the 12 steps for recovery

    AA هي عبارة عن مجموعة من الاشخاص تعاني من الادمان على الكحول و قد قرر كل واحد فيهم الامتناع فيلتقوا عدة مرات في الاسبوع ليتحدثوا عن المشكلة و اثارها و الجديد منهم يتعلم من الاقدم و هكذا.
    لقد اثبتت هذه الطريقة للعلاج الجماعي و التي يتبع فيها الاشخاص المراحل ال12 للخلاص انها افضل من اي نوع اخر للعلاج عرفه الطب و ايضا اثبتت نسبة فعالية اكثر من المحاولة الفردية التي تعتمد على الارادة او العلاج النفسي.

    بعد نجاح AA قام البعض بتجربة هذه الطريقة على كل انواع الادمان تقريباً مثل الادمان على القمار و الادمان على الكوكائين و الادمان على الاكل الزائد و حتى الادمان على الجنس بعد تغيير طفيف في المراحل ال12 كي تناسب نوع الادمان فلقت ايضاً نجاحاً مذهلاً لا زال يذهل حتى اليوم علماء النفس.

    ان طريقة المراحل ال12 قد اثبتت فعاليتها في كل انحاء العالم و على معظم انواع الادمان و لكنني اعتقد انها لم تصل مجتمعنا بعد لاسباب اجتماعية و دينية على الرغم من ان مئات الشبان العرب و المسلمين قد استفادوا منها هنا في الغرب.
    من اطريف ان اذكر عبارة كتبها احد الاطباء في جريدة مشهورة هنا عن هذا الموضوع اذ قال :
    " اذا لم تكن تؤمن بتحقيق المعجزات فاذهب و القي نظرة على ما يحدث في لقاءلت المراحل ال12 . ..."
    و تابع ....."انه المكان الوحيد في هذا العالم حيث المسلم و المسيحي و البوذي و اليهودي ..يصلي في مكان واحد لاله واحد"

    هذه الطريقة من العلاج تعتمد كما قلت على المراحل ال12 التي هي مبنية على اساس نفسي و روحي بحيث يسلم الانسان تدريجياً نفسه و همومه و مشاكله لله او ما يسمونه بلغتهم the higher power
    و تعني القدرى العليا و هم يستخدمون هذا التعبير كي يسهلوا حتى على من لا يؤمن استخدام هذه الطريقة .
    ليس اساس هذه الطريقة دينياً قط و لكنه روحياً و نفسياً و لهذا فمن كان مؤمناً بالله تسهل عليه اكثر قبول الفكرة و تطبيق المراحل ال12 .

    ليست المراحل ال12 مكاناً للفاشلين في الحياة و ال "سكارى" بل على العكس لقد اوضحت الاحصائيات ان مئات المحاميين و الاطباء و القضاة و المثقفين و الممثلين و السياسيين قد استفادوا من هذه الطريقة

    حتى ان المحاكم الاميركية و الكندية تاخذ بعين الاعتبار اجبار المدمن على الذهاب الى AA او GA او NA او غيرها من منظمات المراحل ال12 بدلاً من ارساله الى السجن او دفع غرامة عندما تكون جنحته خفيفة و احيانا يرسله الى السجن و لكن مع السماح بخروجه الى الاجتماع مرة في الاسبوع و اشياء كهذا.


    لقد اصبحت المراحل ال12 جزء من التراث الغربي بسبب كثرة انواع الادمان و ايضا بسبب النتائج الرائعة التي تقدمها هذه المنظمات للمجتمع.

    و اسئلتي هنا :
    1- لماذا لا نستخدم هذه الطريقة لعلاج الادمان على الانترنت
    2- لماذا لم تصل هذه الطريقة و تستخدم في بلادنا لعلاج الادمان



    لنبدأ بالسؤال الاول :
    1- لماذا لا نستخدم هذه الطريقة لعلاج الادمان على الانترنت

    اعتقد انه من المستحيل ان اكون اول من يتسائل عن هذا الامر و انا لدي شعور قوي بانه في مكان ما لا بد و انهم قد جربوا تطبيق المراحل ال12 و العلاج الجماعي لمحاربة الادمان على الانترنت.
    الجواب السلبي الوحيد الذي يراودني هو ....اننا اذا اردنا علاج الادمان على الانترنت عن طريق اللقاءات في الغرف او في المنتدى فنحن سنقوم باستعمال النترنت وبهذا نخالف ضمنيا ما نحن بصدد القيام به الا وهو التوقف عن استعمال الانترنت. اذ انه في انواع الادمان الاخر يجب ان تتوقف كليا عن تعاطي او ممارسة ما انت مدمن عليه.

    اجاوب نفسي ....حسناً و لكن بما ان الانترنت هي وسيلة اتصال لا بد منها في كثير من الحالات اذاً لماذا لا نتصرف مع هذا الموضوع كما يتصرفون مع الادمان على الاكل .....الاكل في وجبات محدودة و اوقات محددة.
    "انحلت لكان"
    اذاً لنعتبر ان اول شرط للتوقف عن الادمان هو :
    - تحديد اوقات الاستعمال و مدتها.

    الان لننتقل الى اول و اهم نقطة في الموضوع :
    هل انت مدمن على الانترنت ؟

    هذا السؤال هو اساس كل شيء و هو ايضاً يمثل المرحلة رقم 1 في المراحل ال12 للعلاج.
    اذ انني لو حاولت ترجمة المرحلة الاولى و تطبيقها على ادمان الانترنت فستكون كالتالي :

    1- نحن نقر باننا ضعفاء امام استعمال الانترنت حتى ان حياتنا قد اصبحت غير مدبرة !

    لا يوجد احد افضل منك لمعرفة اذا كنت انت مدمن ام لا فهذا امر يعود عليك و على مدى استعمالك للانترنت و ايضا تأثير هذا على حياتك...
    و لكن ساستخدم هنا ما يستخدمونه في منظمات ال12 مرحلة و ساقوم بمساعدتك لمعرفة ذلك ....و القرار دائما يعود اليك .

    ساطرح عليك الاسئلة ال20 التالية و الاجابة يجب ان تكون فقط بنعم او لا :

    1- هل ضيعت من وقت عملك او دراستك بسبب الانترنت ؟
    2- هل تأخذ الانترنت كثيراً من الوقت الذي تقضيه بالعادة مع اسرتك و اصدقائك ؟
    3- هل اثر استعمال الانترنت الزائد على حياتك الاسرية بشكل سيء و كان سبباً لخلاف ؟
    4- هل اضطريت للكذب على اصدقائك او اهلك بسبب استخدامك الزائد للانترنت ؟
    5- عندما تكون على الانترنت هل تجد صعوبة بالتوقف عن استخدامها حتى لو اصابك التعب او النعاس ؟
    6- عندما تغلق الانترنت هل تجد رغبة قوية بالعودة ؟
    7- هل تفكر بالانترنت و انت تعمل او تدرس او تقضي وقتاً مع اهلك ؟
    8- هل تشعر بانك تلاقي على الانترنت اهتماماً او احتراماً اكثر مما تحصل عليه ممن حولك في حياتك ؟
    9- هل اثر استخدام الانترنت على نومك او طعامك؟
    10- هل دخول الانترنت هو اول شيء تفكر بعمله عندما تستيقظ من النوم او تعود للمنزل ؟
    11- هل اثرت الانترنت بشكل سلبي على تحصيلك المادي او الدراسي ؟
    12- هل تشعر بالندم بعد قضاء وقت طويل على الانترنت ؟
    13- هل الخلافات و المشاكل او المضايقات في حياتك الشخصية تجعلك تفكر بالدخول الى الانترنت و نسيان همومك ؟
    14- هل ترى المناسبات السعيدة سبباً لدخول الانترنت و الاحتفال بها هناك؟
    15- هل تكذب احياناً على الانترنت لتظهر بشخصية اخرى غير شخصيتك ؟
    16- هل تبرر لنفسك او للاخرين استعمالك المفرط للانترنت على انه شكل من اشكال المعرفة او النشاط الاجتماعي المفيد؟
    17- هل ترى نفسك دائما تقضي على الانترنت وقتاً اكثر مما كنت قد قررت مسبقاً ؟
    18- عندما تكون مع اهلك و اصدقائك هل تميل باستمرار للحديث عن الانترنت او عن مغامراتك و صداقاتك فيها ؟
    19- هل تنفق او تخسر مالاً اكثر مما يجب بسبب استعمالك الزائد للانترنت ؟
    20- هل تشعر احياناً انك تقوم بتدمير الذات من خلال استعمالك المفرط للانترنت؟



    اذا اجبت بنعم على سبعة او اكثر من هذه الاسئلة فانت تعاني من مشكلة الادمان على الانترنت .




    منقول بتصرف

    و السلام عليكم ورحمة الله

    قديمة 05 - 06 - 2007, 23:36
    المشاركة 2
    صورة 'أبو علي' الرمزية
    أبو علي
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 09 - 11 - 2006
    رقم العضوية : 28080
    الدولة : حيث الرجاء والأمل
    المشاركات: 8,165
    افتراضي
    انا شخصيا أجبت بنعم على 12 سؤال

    مدمن

    X

    2

    ؟!؟!؟!؟!؟!؟!؟!!


    لي عودة ان شاء الله
    التعديل الأخير كان بواسطة أبو علي; 05 - 06 - 2007 الساعة 23:44
    قديمة 05 - 06 - 2007, 23:56
    المشاركة 3
    صورة 'ابو طلال' الرمزية
    ابو طلال
    ||| عضو التميز |||
    تاريخ الإنضمام: 03 - 11 - 2005
    رقم العضوية : 11401
    الدولة : USA - California
    المشاركات: 15,671
    افتراضي
    الله يشفينا من هالداء لان ادمانه مرض

    وانا بصراحه مدمن اول ما اصحى اشغل الجهاز اروح اغسل وجهي وازين لي فطور القى الجهاز فاتح الماسنجر هههههههههههههههه وهيكـ

    الله يعينا

    شكرا لك


    يوزري في تويتر

    @BaderALTamiimi

    اهلا وسهلا بالجميع
    قديمة 06 - 06 - 2007, 00:27
    المشاركة 4
    صورة 'احمد العدل' الرمزية
    احمد العدل
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 25 - 02 - 2006
    رقم العضوية : 21311
    الدولة : google & alexa
    العمر: 33
    المشاركات: 8,766
    افتراضي
    انا فوق 15 ساعة متواصلة يومياٌ

    ربي احفظ لي ولدي وثبته على طاعتك وحسن عبادتك
    قديمة 06 - 06 - 2007, 03:43
    المشاركة 5
    تاريخ الإنضمام: 23 - 03 - 2006
    رقم العضوية : 23592
    الدولة : ام الدنيا وام البلاد العربيه
    المشاركات: 14,807
    افتراضي
    فعلا انا مدمن انتر نت واقسم لك عنيه كنت بشوف بيها عشرة على العشرة الحين معتش شايف حاجه خالص بسبب المدة الطويله امامه
    قديمة 06 - 06 - 2007, 03:45
    المشاركة 6
    صورة 'Ataaweb.CoM' الرمزية
    Ataaweb.CoM
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 03 - 02 - 2007
    رقم العضوية : 32172
    الدولة : Ataaweb.com
    العمر: 28
    المشاركات: 6,824
    6
    افتراضي
    والله النت ادمان
    بس ادمان بتستفاد منه
    كل يوم معلومات جديدة فى الانترنت
    واشياء جديدة
    يخلينا ندمن النت
    انا مدمن انترنت
    مش عيب مدام منه فايدة
    بس بحدود
    اني اجلس امامه بمقدار معين كل يوم
    [ KsA ] معجب بهذا.
    تاريخ الانضمام لمجموعة الاستضافة : 1/3/2014
    اسم الشركة : عطاء ويب لخدمات الويب المتكاملة
    نوع الخادم : Vps
    صاحب الشركة : اسلام بدير
    خدمات الشركة : استضافة - تصميم - برمجة - حجز تراخيص منتديات - الدعم الفني - حماية السيرفرات - تاجير رسيلرات
    مقر الشركة : مصر - القاهرة
    هاتف الشركة/واتس اب : من داخل مصر 01062035499 - من خارج مصر 00201062035499
    بريد الشركة : [email protected]
    سكايب : ataaweb
    الدعم الفني : http://www.ataaweb.com/support
    روابط الشركة : ataaweb.com
    قديمة 06 - 06 - 2007, 04:04
    المشاركة 7
    Saud Aljohani
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 12 - 02 - 2006
    رقم العضوية : 19565
    الدولة : الســــــعــودية
    المشاركات: 834
    افتراضي
    الله يخلي شركة الاتصالات السعودية الي ريحتنا من ادمان الانترنت
    قديمة 06 - 06 - 2007, 10:54
    المشاركة 8
    [ KsA ]
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 05 - 02 - 2007
    رقم العضوية : 32338
    الدولة : السعوديه < الرياض
    المشاركات: 3,182
    افتراضي
    حسبنا الله ونعم الوكيـــل


    شكرا على الموضوع
    قديمة 06 - 06 - 2007, 11:57
    المشاركة 9
    صورة 'lakmhost.com' الرمزية
    lakmhost.com
    :: عضو فعال ::
    تاريخ الإنضمام: 20 - 04 - 2007
    رقم العضوية : 34118
    المشاركات: 121
    افتراضي
    1- هل ضيعت من وقت عملك او دراستك بسبب الانترنت ؟ أحياناً
    2- هل تأخذ الانترنت كثيراً من الوقت الذي تقضيه بالعادة مع اسرتك و اصدقائك ؟ نعم
    3- هل اثر استعمال الانترنت الزائد على حياتك الاسرية بشكل سيء و كان سبباً لخلاف ؟ لا
    4- هل اضطريت للكذب على اصدقائك او اهلك بسبب استخدامك الزائد للانترنت ؟لا
    5- عندما تكون على الانترنت هل تجد صعوبة بالتوقف عن استخدامها حتى لو اصابك التعب او النعاس ؟نعم
    6- عندما تغلق الانترنت هل تجد رغبة قوية بالعودة ؟بالتاكيد
    7- هل تفكر بالانترنت و انت تعمل او تدرس او تقضي وقتاً مع اهلك ؟ نعم
    8- هل تشعر بانك تلاقي على الانترنت اهتماماً او احتراماً اكثر مما تحصل عليه ممن حولك في حياتك ؟ الانتر نت و حولي نفس الشي
    9- هل اثر استخدام الانترنت على نومك او طعامك؟ نومي
    10- هل دخول الانترنت هو اول شيء تفكر بعمله عندما تستيقظ من النوم او تعود للمنزل ؟ نعم , بالتأكيد
    11- هل اثرت الانترنت بشكل سلبي على تحصيلك المادي او الدراسي ؟ نعم , قليلاً
    12- هل تشعر بالندم بعد قضاء وقت طويل على الانترنت ؟ لا
    13- هل الخلافات و المشاكل او المضايقات في حياتك الشخصية تجعلك تفكر بالدخول الى الانترنت و نسيان همومك ؟ لا
    14- هل ترى المناسبات السعيدة سبباً لدخول الانترنت و الاحتفال بها هناك؟ لا
    15- هل تكذب احياناً على الانترنت لتظهر بشخصية اخرى غير شخصيتك ؟ لا
    16- هل تبرر لنفسك او للاخرين استعمالك المفرط للانترنت على انه شكل من اشكال المعرفة او النشاط الاجتماعي المفيد؟ لم افهم
    17- هل ترى نفسك دائما تقضي على الانترنت وقتاً اكثر مما كنت قد قررت مسبقاً ؟ نعم
    18- عندما تكون مع اهلك و اصدقائك هل تميل باستمرار للحديث عن الانترنت او عن مغامراتك و صداقاتك فيها ؟ الانترنت !
    19- هل تنفق او تخسر مالاً اكثر مما يجب بسبب استعمالك الزائد للانترنت ؟ لم افهم
    20- هل تشعر احياناً انك تقوم بتدمير الذات من خلال استعمالك المفرط للانترنت؟ قليلاً


    شكرا لك
    • إسم الشركة : لكم هوست للاستضافة و التصميم
    • صاحب الشركة : عبددالله عمــاد رحيـم ربيعة
    • خدمات الشركة : إستضافة / تصميم / دعم فني / تركيب سيكريبتات / دومينات ..
    • مقر الشركة : البحرين - البرهامة - مجمع ( بلوك ) 353 - بناية 553
    • هاتف الشركة : داخلي / ثابت 17556835 جوال 36376590 | خارجي / ثابت 0097317556835 جوال 0097336376590
    • بريد الشركة : [email protected] | [email protected]
    • الدعم الفني : http://lakmhost.com/support
    • روابط الشركة : www.lakmhost.com
    قديمة 06 - 06 - 2007, 12:07
    المشاركة 10
    صورة 'Up700.net' الرمزية
    Up700.net
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 19 - 12 - 2005
    رقم العضوية : 14398
    المشاركات: 3,112
    افتراضي
    اذا انت مدمن فالانترنت هو من يتحكم بك وليس انت
    وتصبح على هواه ...

    ..., تحياتي
    شركة 700 ميجا
    استضافة وخدمات ويب متكاملة
    www.up700.net
    قديمة 06 - 06 - 2007, 14:02
    المشاركة 11
    صورة 'أبو علي' الرمزية
    أبو علي
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 09 - 11 - 2006
    رقم العضوية : 28080
    الدولة : حيث الرجاء والأمل
    المشاركات: 8,165
    افتراضي
    الله يشفينا من هالداء لان ادمانه مرض

    وانا بصراحه مدمن اول ما اصحى اشغل الجهاز اروح اغسل وجهي وازين لي فطور القى الجهاز فاتح الماسنجر هههههههههههههههه وهيكـ

    الله يعينا

    شكرا لك
    اس تقول عني عندي لمتحانات و مش فاضي ادرس

    لا و الله انا 9 ساعات ... مشكور حبيبي

    فعلا انا مدمن انتر نت واقسم لك عنيه كنت بشوف بيها عشرة على العشرة الحين معتش شايف حاجه خالص بسبب المدة الطويله امامه
    الله يسترنا .. و الله مشكلة

    والله النت ادمان
    بس ادمان بتستفاد منه
    كل يوم معلومات جديدة فى الانترنت
    واشياء جديدة
    يخلينا ندمن النت
    انا مدمن انترنت
    مش عيب مدام منه فايدة
    بس بحدود
    اني اجلس امامه بمقدار معين كل يوم
    أوافقك الرأي و لكن طبعا وفق حدود

    الله يخلي شركة الاتصالات السعودية الي ريحتنا من ادمان الانترنت
    ما فهت عليك .. ليش اش سوت

    حسبنا الله ونعم الوكيـــل


    شكرا على الموضوع
    مشكوور خرورك يا غالي

    1- هل ضيعت من وقت عملك او دراستك بسبب الانترنت ؟ أحياناً
    2- هل تأخذ الانترنت كثيراً من الوقت الذي تقضيه بالعادة مع اسرتك و اصدقائك ؟ نعم
    3- هل اثر استعمال الانترنت الزائد على حياتك الاسرية بشكل سيء و كان سبباً لخلاف ؟ لا
    4- هل اضطريت للكذب على اصدقائك او اهلك بسبب استخدامك الزائد للانترنت ؟لا
    5- عندما تكون على الانترنت هل تجد صعوبة بالتوقف عن استخدامها حتى لو اصابك التعب او النعاس ؟نعم
    6- عندما تغلق الانترنت هل تجد رغبة قوية بالعودة ؟بالتاكيد
    7- هل تفكر بالانترنت و انت تعمل او تدرس او تقضي وقتاً مع اهلك ؟ نعم
    8- هل تشعر بانك تلاقي على الانترنت اهتماماً او احتراماً اكثر مما تحصل عليه ممن حولك في حياتك ؟ الانتر نت و حولي نفس الشي
    9- هل اثر استخدام الانترنت على نومك او طعامك؟ نومي
    10- هل دخول الانترنت هو اول شيء تفكر بعمله عندما تستيقظ من النوم او تعود للمنزل ؟ نعم , بالتأكيد
    11- هل اثرت الانترنت بشكل سلبي على تحصيلك المادي او الدراسي ؟ نعم , قليلاً
    12- هل تشعر بالندم بعد قضاء وقت طويل على الانترنت ؟ لا
    13- هل الخلافات و المشاكل او المضايقات في حياتك الشخصية تجعلك تفكر بالدخول الى الانترنت و نسيان همومك ؟ لا
    14- هل ترى المناسبات السعيدة سبباً لدخول الانترنت و الاحتفال بها هناك؟ لا
    15- هل تكذب احياناً على الانترنت لتظهر بشخصية اخرى غير شخصيتك ؟ لا
    16- هل تبرر لنفسك او للاخرين استعمالك المفرط للانترنت على انه شكل من اشكال المعرفة او النشاط
    الاجتماعي المفيد؟ لم افهم
    17- هل ترى نفسك دائما تقضي على الانترنت وقتاً اكثر مما كنت قد قررت مسبقاً ؟ نعم
    18- عندما تكون مع اهلك و اصدقائك هل تميل باستمرار للحديث عن الانترنت او عن مغامراتك و صداقاتك فيها ؟ الانترنت !
    19- هل تنفق او تخسر مالاً اكثر مما يجب بسبب استعمالك الزائد للانترنت ؟ لم افهم
    20- هل تشعر احياناً انك تقوم بتدمير الذات من خلال استعمالك المفرط للانترنت؟ قليلاً


    شكرا لك

    بارك الله فيك

    اذا انت مدمن فالانترنت هو من يتحكم بك وليس انت
    وتصبح على هواه ...

    ..., تحياتي
    تحياتي لك على المشاركة الطيبة
    قديمة 11 - 06 - 2007, 20:41
    المشاركة 12
    صورة 'أبو علي' الرمزية
    أبو علي
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 09 - 11 - 2006
    رقم العضوية : 28080
    الدولة : حيث الرجاء والأمل
    المشاركات: 8,165
    افتراضي
    الرفع بعد 72 ساعة
    قديمة 11 - 06 - 2007, 20:47
    المشاركة 13
    fajrnet.net
    Banned
    تاريخ الإنضمام: 20 - 04 - 2007
    رقم العضوية : 34246
    الدولة : لبنان المحبة
    العمر: 32
    المشاركات: 5,862
    4
    افتراضي
    الحقيقة ان مدمن على الانترنت

    يعني اجبت على 9 اسئلة بنعم

    شكرا لك
    قديمة 11 - 06 - 2007, 22:04
    المشاركة 14
    صورة 'أبو علي' الرمزية
    أبو علي
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 09 - 11 - 2006
    رقم العضوية : 28080
    الدولة : حيث الرجاء والأمل
    المشاركات: 8,165
    افتراضي
    انا أجبت ب 12 سؤال نعم

    يا عينييييي؟!؟!
    اضافة رد
    العلامات المرجعية
    تحديث تلقائي كل 3 ثواني. تم إيقاف التحديث التلقائي بسبب بقائك في وضع الخمول تمكين التحديث - اعادة تحديث

    كم شاشة عرض و طول جهازك ؟؟ مستجدات وأخبار أعصار جونو

    أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
    ابحث في الموضوع:

    البحث المتقدم
    طرق العرض



    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 05:09.
    المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد ترايدنت ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة Traidnt 2018
    • 00966138651070
    • 00966138648289
    • 2051033691
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
    SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.