×

كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس

من الاشياء الطبيعية التي لابد منها في وجودنا فبدون الشمس تتعطل الدنيا وما فيها وما نعرف متي الصباح ، ولكن سوف يأتي اليوم الذي سوف
صورة 'رياح المحبة' الرمزية
قديمة 14 - 10 - 2018, 06:53
المشاركة 1
من الاشياء الطبيعية التي لابد منها في وجودنا فبدون الشمس تتعطل الدنيا وما فيها وما نعرف متي الصباح ، ولكن سوف يأتي اليوم الذي سوف تشرق الشمس من مغربها وهي من علامات يوم القيامة ، وبرغم الطاقات التي توجد في الشمس ولكن كثرة الوقوف تحتها او المشي أمامها قد يصيب الجسد ببعض الامراض وسوف نضع لكم بعض طرق الحماية.

كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس

فوائد اشعة الشمس

ينصح الاطباء عادة الشخص الذي يوجد لدية نقص في فيتامين د أن يتعرض لأشعة الشمس بشكل يومي علي الاقل لمدة ساعتين بداية من الساعة التاسعة صباحاً ، وهذة يجعل الجسم يتغذي بفيتامين د ، والبعض الاخر ينصح بشرب عصير البرتقال مع لزوم التعرض لأشعة الشمس حتي يعوض نقص هذا الفيتامين ، وللشمس أيضاً فوائد كثيرة فهي تمد الجسم بالطاقة فلا يمكن بأي شكل الإستغناء عنها.

طرق حماية الجلد من أشعة الشمس
  • الحد من التعرض للشمس منتصف النهار
  • ارتداء ملابس تغطي الجسم
  • استخدام كريم واقٍ من الشمس
المشاهدات 393 | التعليقات 19
قديمة 14 - 10 - 2018, 14:45
المشاركة 2
صورة 'ALSULTANA' الرمزية
ALSULTANA
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 26 - 06 - 2011
رقم العضوية : 99604
المشاركات: 3,807
3
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
انا بستخدم كريم واقي من الشمس فوق ال 0 درجة مئوية مش بيبين اي اثر
قديمة 14 - 10 - 2018, 20:13
المشاركة 3
صورة 'بنت الفجيرة' الرمزية
بنت الفجيرة
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 26 - 06 - 2011
رقم العضوية : 99588
الدولة : دبي
المشاركات: 2,561
4
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
قديمة 14 - 10 - 2018, 22:52
المشاركة 4
صورة 'مبارك التوم' الرمزية
مبارك التوم
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 28 - 09 - 2007
رقم العضوية : 38799
المشاركات: 2,245
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
زيت اللوز وزيت السمسم من الزيوت التي تمنع من اشعة الشمس
قديمة 14 - 10 - 2018, 23:02
المشاركة 5
صورة 'فارس الدهماء' الرمزية
فارس الدهماء
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 07 - 08 - 2006
رقم العضوية : 25709
المشاركات: 2,266
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
الزيت يمتص أشعة الشمس
قديمة 14 - 10 - 2018, 23:22
المشاركة 6
صورة 'طلاليات' الرمزية
طلاليات
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 19 - 02 - 2006
رقم العضوية : 20795
المشاركات: 2,295
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
بس الزيت كما يقال يزيد التصبغات و ما يعمل عمل واقي من الشمس أعطينا تفسير لهذا مو فاهم
قديمة 14 - 10 - 2018, 23:49
المشاركة 7
صورة 'ولد شيخ' الرمزية
ولد شيخ
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 16 - 07 - 2009
رقم العضوية : 66585
المشاركات: 2,257
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
انا لما اخرج الشمس وجهي كله بتغير و عندي منطقة الذقن تبدأ تسود
قديمة 14 - 10 - 2018, 23:53
المشاركة 8
رعبوب نجد
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 22 - 01 - 2012
رقم العضوية : 107169
المشاركات: 3,766
7
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
موضوع جميل بس حاليا كريمات واقى الشمس لو مكنتش نوع نظيف وكويس بتاثر تاثير سلبى على الجسم ا
قديمة 14 - 10 - 2018, 23:58
المشاركة 9
صورة 'Kbreai' الرمزية
Kbreai
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 06 - 02 - 2007
رقم العضوية : 32430
المشاركات: 2,258
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
احط زيت واطلع في الشمس اتوقع نتيجه عكسيه جدا واللي جرب يفيدناا
قديمة 15 - 10 - 2018, 00:04
المشاركة 10
صورة 'TMNETK' الرمزية
TMNETK
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 16 - 07 - 2009
رقم العضوية : 68268
المشاركات: 2,323
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
الزيت مع الشمس مايسمر !
قديمة 15 - 10 - 2018, 01:51
المشاركة 11
صورة 'Alexandra' الرمزية
Alexandra
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 14 - 07 - 2015
رقم العضوية : 291890
المشاركات: 3,753
4
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
مشكور اخى لموضوعك المهم
قديمة 15 - 10 - 2018, 17:00
المشاركة 12
صورة 'وقفة آمل' الرمزية
وقفة آمل
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 09 - 09 - 2010
رقم العضوية : 82276
المشاركات: 3,786
3
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
الزيوت وكريمات الترطيب لا توضع مع الشمس لانها تسبب التصبغات
قديمة 15 - 10 - 2018, 17:42
المشاركة 13
صورة 'soufyaneR' الرمزية
soufyaneR
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 24 - 06 - 2015
رقم العضوية : 288060
المشاركات: 996
50
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
قديمة 16 - 10 - 2018, 11:09
المشاركة 14
صورة 'khlegy.com' الرمزية
khlegy.com
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 15 - 10 - 2009
رقم العضوية : 72025
الدولة : جمهورية مصر العربية
المشاركات: 4,858
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
تسلم ايدك حبيبي
إسم الشركة : مؤسسة خليجي لخدمات الويب المتكاملة
صاحب الشركة : عماد حمدي احمد
خدمات الشركة : حجز نطاقات , استضافة مشتركة , ريسيلر , VPS , سيرفرات كاملة , دعم فني , تعبئة محتويات , أرشفة , تراخيص , تصميم مواقع , برمجة خاصة
مقر الشركة : مصر , جيزة , هرم
هاتف + واتس : 00201224448122
بريد الشركة : [email protected]
رابط الشركة : https://www.khlegy.com
خانه إضافيه : نسعى الى الأرتقاء بالويب العربى ,, ونعمل منذ 2009
تواصل : https://www.facebook.com/Account.Emad.Hamdy

تصميم شات وورد بريس
قديمة 17 - 10 - 2018, 00:05
المشاركة 15
صورة 'ولد شيخ' الرمزية
ولد شيخ
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 16 - 07 - 2009
رقم العضوية : 66585
المشاركات: 2,257
افتراضي رد : كيف تحمي جلدك من أشعة الشمس
طيب قبل لا اناام ولا قصد انام بالعسل والزبادي مااعتقد تنفع
مواضيع ذات صلة

 
اضافة رد
 

حيل ذكيه للمذاكره مع الاولادstudying (مذاكره الممتعه مع الاوللاد) وفري في سائل التنظيف بحيله ذكيه مع لمعان وتعقيم و نعومة اليدين

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
طرق العرض


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 02:04.
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد ترايدنت ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

جميع الحقوق محفوظة Traidnt 2019
  • 00966138651070
  • 00966138648289
  • 2051033691
Powered by vBulletin® Version 3.8.11 .Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.