الركن العام للمواضيع العامة : :: [يمنع] منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات .

[فوائد]: التمر

صورة 'محمد سلوكا' الرمزية
محمد سلوكا
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 14 - 01 - 2010
رقم العضوية : 75028
العمر: 12
المشاركات: 2,702
الإجابات المقدمة: 2
  • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى محمد سلوكا
قديمة 17 - 04 - 2010, 17:17
المشاركة 1
نشاط محمد سلوكا
  • قوة السمعة : 191
  • الإعجاب: 409
    افتراضي [فوائد]: التمر


    Of the benefits of dates

    فوائد التمر العجيبه


    أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.
    وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.
    إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين والنساء الحاملات.

    ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص ويكافح الغشاو ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.




    والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.


    ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة.

    أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل) ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.
    والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).

    وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.

    والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ .
    وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى الله عليه وآله) وأهل بيته المعصومين (عليهم السلام) ومنها عن أبي عبد الله عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال أمير المؤمنين (عليه السلام): (ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).
    ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام) حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).
    وعن أبي عبد الله عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله) لعلي (عليه السلام): (يا علي إنه ليعجبني أن يكون الرجل تمرياً).
    وفي حديث لأمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (خير تمراتكم البرني فأطعموا نساءكم في نفاسهن تخرج أولادكم حلماء).
    وعن أمير المؤمنين (عليه السلام) قال: (كلوا التمر فإن فيه شفاء من الأدواء).
    وعن رسول الله (صلى الله عليه وآله): (كلوا التمر على الريق فإنه يقتل الديدان في البطن).
    وعنه (صلى الله عليه وآله): (من أصبح بتمرات من عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).
    هذا وكتب طب المعصومين (عليهم السلام) مليئة بالروايات عن التمر فاسمع واعجب.
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    لا تستفز الأفعى قبل ان تبيّت النية والقدرة على قطع رأسها.


    قديمة 17 - 04 - 2010, 17:22
    المشاركة 2
    صورة 'راعي الجمايل' الرمزية
    راعي الجمايل
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 02 - 02 - 2008
    رقم العضوية : 51738
    الدولة : اسأل ابراج التجارة
    المشاركات: 3,074
    الإجابات المقدمة: 8
    افتراضي
    قال عليه الصلاة والسلام لعائشة : يا عائشة ! بيت لا تمر فيه ، جياع أهله . يا عائشة ! بيت لا تمر فيه جياع أهله - أو جاع أهله - قالها مرتين ، أو ثلاثا .

    الراوي: عائشة المحدث: مسلم - المصدر: صحيح مسلم - الصفحة أو الرقم: 2046
    خلاصة حكم المحدث: صحيح

    فما بعد قوله اي شك صلى الله عليه وسلم
    ليـــت العـــرب باقــي مــعـأهــم ثلاثــة

    زايــد ( وفيصــل) واحــمر العــــين صـدام

    ماكــأن شـفت الشــام يرجــي الاغاثـــه

    ولا انــتــظر فــزعة مــخاليـــق نيــــام

    [/CENTER]
    قديمة 17 - 04 - 2010, 17:34
    المشاركة 3
    صورة 'محمد سلوكا' الرمزية
    محمد سلوكا
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 14 - 01 - 2010
    رقم العضوية : 75028
    العمر: 12
    المشاركات: 2,702
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى محمد سلوكا
    الإجابات المقدمة: 2
    افتراضي
    جزاك الله خير على الزياده وربي يجعلها في ميزان حسناتك
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    لا تستفز الأفعى قبل ان تبيّت النية والقدرة على قطع رأسها.


    قديمة 17 - 04 - 2010, 17:37
    المشاركة 4
    صورة 'محمد سلوكا' الرمزية
    محمد سلوكا
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 14 - 01 - 2010
    رقم العضوية : 75028
    العمر: 12
    المشاركات: 2,702
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى محمد سلوكا
    الإجابات المقدمة: 2
    افتراضي [فوائد]: الحليب
    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام وعليكم ورحمه الله وبركاته




    ان الحليب من الاغذية المهمة في اي نظام غذائي حيث انه يستخدم في الكثير من الوجبات كالفطور ومع القهوة او الشاي او حتى شربه
    خاليا بدون اضافات. قد ذكرت سابقا في مقالة استبدل مشروبات الطاقة باللاتيه عن مكونات الحليب الرئيسية وفوائدة بشكل عام وهنا سوف اذكر عدة فوائد لم يتم ذكرها سابقا .
    فوائد الحليب التي سيتم ذكرها تخص الحليب القليل الدسم والخالي الدسم فهم افضل من الحليب الكامل الدسم لان الحليب الكامل الدسم يحتوي على قدر اكثر من الدهون المشبعة.





    الكالسيوم
    ان الكالسيوم معدن مهم لبناء العظام وكوب حليب واحد يمد الجسم بربع كمية الكالسيوم المطلوبة في اليوم. ان من المهم على الاطفال والمراهقين الحصول على الكثير من الكالسيوم حيث ان العظام تنمو بسرعة كبيرة في هذا الوقت. أيضا وجد ان تحديد قوة العظام طوال عمر الانسان يتم في هذا العمر (الطفولة والمراهقة) واذا لم يحصل الجسم على كفايته من الكالسيوم في هذا الوقت فان العظام سوف تترقق في وقت اقصر. وجد أيضا ان العظام بعد سن العشرين تتحلل تدريجيا وهذا التحلل يتم تلقائيا ولا يوجد شيء يمنعه, لذلك اذا حصل الانسان على كفايته من الكالسيوم في الطفولة فانه سوف يقلل من هذا التحلل لانه عندما يدخل الشخص عمر العشرين فان عظامه قوية وتتحمل التحلل. الكالسيوم له عدة فوائد أيضا في الجسم, ففي عدة دراسات حديثة وجد ان الكالسيوم قد يساعد على التقليل من تسرطن خلايا القولون.








    الكالسيوم ونزول الوزن
    في دراسة نشرت بالمجلة الامريكية للتغذية الاكلينيكية درس الباحثون اثر النظام الغذائي العالي بالكالسيوم على الوزن وفقدان الشحوم. قسمت الدراسة الاشخاص الى مجموعتين مجموعة اعطيت نظام غذائي عالي الكالسيوم ومجموعة اخرى نظام قليل الكالسيوم وكلاهما حصلوا على نفس السعرات الحرارية. بعد سنة كاملة تم قياس الوزن ونسبة حرق الدهون ولوحظ ان المجموعة العالية بالكالسيوم نزلت وزن اكثر وكان حرق الدهون بها اعلى من المجموعة الاخرى.








    الحليب وسمنة الطفولة
    في دراسة اجريت على مدى ٨ سنوات تمت على اطفال اعمارهم شهرين وتمت متابعتهم لان وصلوا الى عمر ٨ سنين. هذه الدراسة استخلصت عدة نتائج مهمة منها ان الاطفال الذين يأكلون الكثير من الاطعمة العالية بالكالسيوم كالحليب ومنتجاته اوزانهم كانت اقل بكثير من الاطفال الاخرين الذين حميتهم تعتمد على الدهون والحلويات. بعد عدة عمليات حسابية استنتج ان كل زيادة في الكالسيوم بقدر 300 ملغم يوميا الى طعام الاطفال مرتبط مع نقصان في الوزن بمعدل كيلوجرام في الطفولة وثلاثة كيلوجرامات عند البالغين. المعلومات هنا اقدمها الى الاباء والامهات واقول لهم ايهم افضل الكولا والبيبسي ام الحليب؟




    مرض السكر
    الحليب الناتج من ابقار تغذت على حشائش طبيعية يحتوي على مادة تدعى conjucated linolinic acid هذه المادة مرتبطة كثيرا بعمل هرمون الانسولين وتواجدها في الجسم يساعد على زيادة تحسس الجسم من الانسولين وبذلك ينزل السكر بالدم.



    سرطان الثدي
    تم دراسة اثر الحليب على سرطان الثدي في فرنسا وقد تمت متابعة عدة الاف من النساء لفترة سنة ونصف ووجد ان النساء الذين يتناولون الكثير من الحليب ومشتقاته هم اقل عرضة بالاصابة بسرطان الثدي.
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    لا تستفز الأفعى قبل ان تبيّت النية والقدرة على قطع رأسها.


    قديمة 17 - 04 - 2010, 17:49
    المشاركة 5
    صورة 'محمد سلوكا' الرمزية
    محمد سلوكا
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 14 - 01 - 2010
    رقم العضوية : 75028
    العمر: 12
    المشاركات: 2,702
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى محمد سلوكا
    الإجابات المقدمة: 2
    افتراضي [فوائد]: قراءة القرأن الكريم
    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام وعليكم ورحمه الله وبركاته



    بدعوى الانشغال و ضيق الوقت ،يترك الكثير يومه ينقضى دون أن يجعل لنفسه حظا من كلمات ربه .. يمتع بها بصره ،و يجلو أولا بأول صدأ قلبه ،و يعيد شحذ قوى العزيمة و الإيمان بصدره ..و هذا أقل مما يفعله (القرأن الكريم ) بنا .وقد حدد العلماء ما يتحقق لقارئ القرأن الكريم كالأتى :


    تدعوا له الملائكة الكرام بالرحمة و المغفرة .
    يكتب له بكل حرف حسنة ،والحسنة بعشرة أمثالها .
    يكتب عند الله من الذاكرين و القانتين ،و المقنطرين .
    تبتعد عنة الشياطين ،وتهجر البيت الذى يتلى فيه .
    الماهر فى القراءة يبعث يوم القيامة مع السفرة الكرام البررة .
    يعد من أهل الله و خاصته المتضرعين إليه .
    يجد فى نفسه قبسا من النبوة ،غير أنه لا يوحى إليه .
    يمتلئ قلبه بالخشوع ،ونفسه بالصفاء .
    يزداد قربه من الله ،فيجيب سؤاله .
    أهل القرأن يذكرهم الله فيمن عنده .
    يرتفع درجات فى الدنيا أيضا،إذ يرفع الله به أقواما ،و يخفض به أخرين ممن أعرضوا عنه و هجروه .
    يضئ الله –تعالى – قلبه ،ويقيه ظلمات يوم القيامة .
    لا يحزنه الفزع الاكبر لأنه فى حماية الله ،ولأن القرأن يشفع له .
    يكون – بقراءته- سببا فى رحمة والديه و حصول النعيم لهما .
    يكون مستمسكا بالعروة الوثقى ، معصوما من الزيغ ،وناجيا من الشدائد .
    تشمله رحمة الله ،و يحاط بالملائكة ،و تنزل عليه السكينة .
    قراءته- مع العمل به – تجعل المسلم كالأترجة طعمها طيب ،و ريحها طيب .
    يرقى إلى قمة المعالى فى الجنة ،و يصعد إلى ذروة النعيم .

    ايها القارئ لهذا الموضوع ارجو ان تستفيد منه و تعمل به لعله ان شاء الله يكثر من حسناتك يوم القيامة و رتب يومك من جديد حتى لو قرأت عشرة ايات فى اليوم وللزيادة ثواب أكثر مع التوفيق .

    استمع

    تي في قران
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    لا تستفز الأفعى قبل ان تبيّت النية والقدرة على قطع رأسها.


    قديمة 17 - 04 - 2010, 17:52
    المشاركة 6
    Live
    .:: عضو شرف ::.
    تاريخ الإنضمام: 31 - 12 - 2005
    رقم العضوية : 15167
    المشاركات: 3,475
    افتراضي
    ثلاثة مواضيع عن الفوائد بلا فائد
    ارجو طرح المفيد في الركن بدلا من اغراقه بالمواضيع .
    مغلق
    العلامات المرجعية

    [فوائد]: التمر


    ياكلون الاطفال بالصور حسبي الله ونعم الوكيل حاخام صهيوني يدوس على قس راكع وعلى مسلم ساجد على الأرض

    أدوات الموضوع
    طرق العرض



    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 23:25.
    المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد ترايدنت ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة Traidnt 2015
    • 00966138651070
    • 00966138648289
    • 2051033691
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
    SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.