الركن العام للمواضيع العامة : :: [يمنع] منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات .

هل أنت عصبي أم تتحكم في أعصابك . . .

صورة 'T.H.E_V.I.R.U.S' الرمزية
T.H.E_V.I.R.U.S
:: عضو نشيط ::
تاريخ الإنضمام: 10 - 05 - 2007
رقم العضوية : 36980
الدولة : فلسطين - طولكرم
المشاركات: 2,815
  • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى T.H.E_V.I.R.U.S
قديمة 21 - 02 - 2010, 22:24
المشاركة 1
نشاط T.H.E_V.I.R.U.S
  • قوة السمعة : 1454
  • الإعجاب: 70
    افتراضي هل أنت عصبي أم تتحكم في أعصابك . . .
    السلام عليكم

    هل أنت عصبي ؟
    • إلى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الأسباب؟
    هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..

    ============ =====

    السؤال الأول :
    أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. و أنت:

    أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
    ب- تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
    ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

    ============ =====

    السؤال الثاني :
    أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتريات قليلة .. تصرفك سيكون:

    أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
    ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
    ج- تعطيه مكانك ؟

    ============ =====

    السؤال الثالث :
    ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون:

    أ- تسب و تلعن قائد السيارة ؟
    ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
    ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

    ============ =====

    السؤال الرابع :
    لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

    أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب إلى طبيب نفسي ؟
    ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
    ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

    ============ =====

    السؤال الخامس :
    يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

    أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
    ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
    ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

    ============ =====

    لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

    - كل اختيار للإجابة أ تعادل 5 نقاط
    - كل اختيار للإجابة ب تعادل 3 نقاط
    - كل اختيار للإجابة ج تعادل نقطة واحدة

    ============ =====

    إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة:
    أنت متحكم تماماً في أعصابك، تتحاشى الخناق و الاصطدام، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة.
    نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..



    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة:
    أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجيرات ..

    إذا كان مجموع نقاطك من 19 إلى 25 نقطة:
    أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شيء لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..

    نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..


    لكم مني اطيب تحيه
    الــفــايــــــــــروسـ
    اخصائي نفسي
    ▓ طحابيــــش ▓▓ فلسطينيـــــون ▓
    صفحتنا على الفيس بوك


    اخصائــــي نفســــي
    twitter: التويتر ليس للتعارف فقط للإجابة عن اي استفسارات متعلقه في مجال تخصصي
    E-mail : @abu_jood1
    قديمة 22 - 02 - 2010, 00:27
    المشاركة 2
    صورة 'ميت الإحسـاس' الرمزية
    ميت الإحسـاس
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 01 - 01 - 2009
    رقم العضوية : 64091
    العمر: 28
    المشاركات: 3,144
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى ميت الإحسـاس
    افتراضي
    والله مدري وش اقلك

    احيانا في بعض المواقف تتطلب العصبية

    طرح رآآآئع جدا

    إحترامي

    قديمة 22 - 02 - 2010, 00:37
    المشاركة 3
    صورة 'soooon' الرمزية
    soooon
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 18 - 02 - 2010
    رقم العضوية : 78392
    الدولة : jordan
    العمر: 29
    المشاركات: 3,399
    • أرسل رسالة بواسطة ICQ إلى soooon
    • أرسل رسالة بواسطة AIM إلى soooon
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى soooon
    • أرسل رسالة بواسطة Yahoo إلى soooon
    الإجابات المقدمة: 6
    افتراضي
    بارك الله فيك على الاسئلة الجميلة

    نعم العصبية موجودة ولكن ماهو علاجها .... مع محاولات فاشلة ..لم اخرج بنتيجة
    بسم الله الرزاق الوهاب
    :: دعم فني للمنتديات ، ادارة المنتديات ، حماية المنتديات ::
    للاستفسارات رسالة على الايميل
    [email protected]
    مدونه ابوذوابه

    http://www.mutaz.net
    قديمة 22 - 02 - 2010, 01:13
    المشاركة 4
    صورة 'T.H.E_V.I.R.U.S' الرمزية
    T.H.E_V.I.R.U.S
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 10 - 05 - 2007
    رقم العضوية : 36980
    الدولة : فلسطين - طولكرم
    المشاركات: 2,815
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى T.H.E_V.I.R.U.S
    افتراضي
    والله مدري وش اقلك

    احيانا في بعض المواقف تتطلب العصبية

    طرح رآآآئع جدا

    إحترامي
    العصبيه سلوك وصفه طبيعيه ملازمه للأنسان لا يمكن التخلص منها نهائيا ولكن يمكن التخفيف من حدتها
    اشكرك على مرورك الطيب

    بارك الله فيك على الاسئلة الجميلة

    نعم العصبية موجودة ولكن ماهو علاجها .... مع محاولات فاشلة ..لم اخرج بنتيجة
    وفيك اخوي
    ان شاء الله حخصص موضوع كامل عن العصبيه تعرفيها انواعها اسبابها التخفيف منها
    اشكرك على مرورك الطيب

    لكم مني اطيب تحيه

    الــفــايــــــــــــــروسـ
    ▓ طحابيــــش ▓▓ فلسطينيـــــون ▓
    صفحتنا على الفيس بوك


    اخصائــــي نفســــي
    twitter: التويتر ليس للتعارف فقط للإجابة عن اي استفسارات متعلقه في مجال تخصصي
    E-mail : @abu_jood1
    قديمة 22 - 02 - 2010, 01:46
    المشاركة 5
    صورة 'حسام العدوي' الرمزية
    حسام العدوي
    ||| عضو التميز |||
    تاريخ الإنضمام: 28 - 09 - 2007
    رقم العضوية : 38394
    الدولة : UAE - Dubai
    العمر: 27
    المشاركات: 11,513
    • أرسل رسالة بواسطة MSN إلى حسام العدوي
    • أرسل رسالة بواسطة Skype™ إلى حسام العدوي
    افتراضي
    أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. و أنت:

    ب- تربت على ذراعه وتنبهه إلى ضرورة أن يتحرك من مكانه

    السؤال الثاني :
    أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتريات قليلة .. تصرفك سيكون

    تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت -- الحق ميزعلش ^^

    ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون

    أ- تسب و تلعن قائد السيارة


    السؤال الرابع :
    لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سي
    ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل
    يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون

    ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع


    اقتباس
    إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة:
    أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجيرات ..
    اضافة رد
    العلامات المرجعية

    هل أنت عصبي أم تتحكم في أعصابك . . .


    .. قصة نجـآح .. الشرطة القضائية تحقق في انهيار مئذنة مكناس على المصلين{ 45قتيلا و75 جريحا}

    أدوات الموضوع
    طرق العرض



    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 21:23.
    المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد ترايدنت ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة Traidnt 2015
    • 00966920020037
    • 00966138648289
    • 2051033691
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
    SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.