الركن العام للمواضيع العامة : :: [يمنع] منعاً باتاً كتابة أي مواضيع هابطه أو ترفيهيه أو التشهير بأي موقع أو صاحبه أو ذكر نوع من أنواع الإختراقات .

!! السمــنــة والـرجيــم !!

صورة 'هجرني السراب' الرمزية
هجرني السراب
.:: عضو متألق ::.
تاريخ الإنضمام: 31 - 12 - 2005
رقم العضوية : 15137
الدولة : أرض الله واسعه
العمر: 28
المشاركات: 5,668
قديمة 05 - 01 - 2010, 21:58
المشاركة 1
نشاط هجرني السراب
  • قوة السمعة : 4672
  • الإعجاب: 214
    Icon30 !! السمــنــة والـرجيــم !!
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


    شلونكم شخباركم عساكم مرتاحين




    اليوم بنهرج بموضوع مفيد للجميع ان شاء الله


    وهو موضوع السمنه والرجيم


    كم واحد منا يعاني من السمنه

    وكم واحد مننا يسوي رجيم ويحاول يضعف ويحاول يعدل بجسمه لان طفش من شكله


    فكل واحد يقولولنا تجاربه عسى ولعل نفيد ونستفيد

    انا حاليا الصراحه عامل رجيم ولاكن لحد ما معقول بحيث اني لا اتحرك ابد


    فنشوف ارائكم واقتراحاتكم ونشوف اخباركم


    وكل واحد وتجربتـه الحلوه والطيبه


    واسمحولي على الأطـــالـــة
    حسبي الله ونعم الوكيل

    أستغفر الله وأتوب إلية من كل ذنب عظيم

    www.islamway.com

    أبـو مــاريـــة
    قديمة 05 - 01 - 2010, 22:04
    المشاركة 2
    صورة 'متعب الحربي' الرمزية
    متعب الحربي
    :: عضو نشيط ::
    تاريخ الإنضمام: 29 - 09 - 2007
    رقم العضوية : 39208
    الدولة : آلقصـيم .~
    المشاركات: 3,453
    الإجابات المقدمة: 18
    افتراضي
    يآطـويل العمر موضوع في وقتهـ ..
    آنـآ من بداية العطلة الصيفية المآضية زاد وزني 10 كيـلوآ ..
    وقبـل مايحتـآج رشيق ^_^ .}
    يعني نبي النحف من قبـل ..!
    يآطـويـل العمر الآن بادئ برحـلة البحث عن الوزرن الطبيعي ..
    آمشـي يوميـآ 3 - 6 كيـلوآ . + آشرب شآهي اخضر بعد كل وجبة والشاي طآلبه طلبيهـ ... يعني ماهـو متوفر بالمحلات .!
    اسمهـ [ شاي العافيه ] ..
    فيه موقع تقدر تطلب منهـ ..
    لي 5 آيـآم ع الشـآي ..
    والريآضة اول يومين داومت عليهـآ ..
    بعدهـآ مرضت ومن بعد بكرة بنرجع لهـآ ..
    اآمـآ الاكـل ..
    فآ اكل بس ماهـو مثـل اول }.
    اكل بسيييط ..
    بس ماهـو وفق برنامج غذائي ..
    وان شاء الله بنزل 20 كيـلوآ ..
    تقبـل مروري .~
    اللهمّ هَب لِـ" أبي وأمّي " مَآلآ عينٌ رأتْ ، ولآ أذنٌ سَمعت
    ولآ خَطر على قلب بَشر ، وآستَجِب دُعآئهم كُلّ سآعَه !
    وأعطِهم عطآءً يشرحُ صُدورهُم [ بِـ الدّنيآ وآلآخِره ]
    قديمة 05 - 01 - 2010, 22:57
    المشاركة 3
    صورة 'هجرني السراب' الرمزية
    هجرني السراب
    .:: عضو متألق ::.
    تاريخ الإنضمام: 31 - 12 - 2005
    رقم العضوية : 15137
    الدولة : أرض الله واسعه
    العمر: 28
    المشاركات: 5,668
    افتراضي
    ان شاء الله تنزل


    وانا والله وزني كبير جدا وبحاول انزله ان شاء الله
    حسبي الله ونعم الوكيل

    أستغفر الله وأتوب إلية من كل ذنب عظيم

    www.islamway.com

    أبـو مــاريـــة
    اضافة رد
    العلامات المرجعية

    !! السمــنــة والـرجيــم !!


    لو غبت علينا ,,,, ونبي نطمن عليك,,, نسأل عليك مين؟؟؟ ادخل هنا لنعرف الله يرحمك يا عبدالله محمد (صاحب موقع المنطقه الشرقيه) (مرور اكثر من عام على وفاته)

    أدوات الموضوع
    طرق العرض



    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 04:12.
    المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
    فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
    التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد ترايدنت ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

    جميع الحقوق محفوظة Traidnt 2015
    • 00966138651070
    • 00966138648289
    • 2051033691
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
    SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.